Energie: 361 kcal / 1503 kJ
Eiweiß: 6 g
Kohlenhydrate: 18 g
Fett: 29 g
Davon gesättigte Fettsäuren: 13,3 g
ungesättigte Fettsäuren: 15,7 g
130 g | kalifornische Walnüsse, geröstet |
100 g | Zartbitterschokolade, zerbröckelt |
1 Prise | Salz |
1 EL | Öl |
1 EL | Agavendicksaft |
Optional: | |
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1/2 – 1 TL | Vanilleextrakt |
1. Alle Zutaten in einen Mixer geben und fein pürieren. Je nach Geschmack noch etwas Vanilleextrakt oder noch mehr Schokolade zufügen und mixen. Für eine bessere Streichfähigkeit kurz vor dem Servieren noch etwas aufgeschlagene Schlagsahne untermischen.