Frischkäse mit Zimt und Walnüssen
Frischkäse mit Zimt und Walnüssen

Nährwerte

Portion/Stk

Energie: 132 kcal
Eiweiß: 2 g
Kohlenhydrate: 5 g
Fett: 12 g

Zutaten

4 Portionen

400 g Frischkäse
80 g kalifornische Walnüsse
60 ml Ahornsirup
1 TL Zimt

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Zubereitung

ca. 15 Minuten

1. Walnüsse im Backofen bei 170 Grad 7 Minuten lang rösten, abkühlen lassen. Die Hälfte der gerösteten Walnüsse mahlen und mit dem Ahornsirup im Mixer vermischen. Restliche Walnüsse fein hacken.

2. Frischkäse cremig rühren und den Walnuss-Ahornsirup hinzugeben. Anschließend gehackte Walnüsse und Zimt beifügen und alles gut vermengen. Gekühlt zu Bagels oder Toast servieren.