Energie: 286 kcal/kJ
Eiweiß: 8,7 g
Kohlenhydrate: 26,6 g
Fett: 15,1 g
Davon gesättigte Fettsäuren: 5,4 g
ungesättigte Fettsäuren: 9,7 g
150 g | Himbeeren |
2 EL | Zucker |
2 | Eier, davon das Eiweiß |
250 g | Magermilch-Joghurt |
100 g | Schokolade |
40 g | kalifornische Walnüsse |
Zubereitung: